骨盤矯正 | 湘南ペンギン整骨院 4/11

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腸内環境と女性ホルモンの関係

～腸は“第二の脳”と言われる理由～女性の体は、ホルモンや自律神経の働きによって大きく変化します。生理前の体調不良、気分の落ち込み、むくみ、便秘など、女性特有の悩みを感じたことがある方も多いのではないでしょうか。近年の研究では、これらの症状と深く関係しているのが「腸内環境」であることがわかってきています。腸は単なる消化器官ではなく、脳や神経、ホルモンの働きと密接につながる重要な器官です。今回は、腸内環境と女性の体の関係についてお伝えしていきます。 ■ 腸内細菌が女性ホルモンのバランスに関わっている私たちの腸の中には、 100兆個以上の腸内細菌が存在しています。その中には「エストロボローム（estrobolome）」と呼ばれる、女性ホルモン（エストロゲン）の代謝に関わる腸内細菌群が存在しています。この腸内細菌は・エストロゲンを分解する・体内への再吸収を調整するという働きを持っています。つまり、腸内環境が乱れるとホルモンのバランスが崩れる PMS（月経前症候群）月経痛子宮内膜症更年期症状など、女性特有の不調に

交通事故に遭った際に当院で治療するメリットは？

こんにちは。神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。交通事故に遭った場合、当院で治療を受けることにはいくつかのメリットがあります。整形外科との違いは、まずは診察の回数が違います。整形外科での一般的な治療だと月１回ほどのドクターによる診察と症状に応じ...

整骨院での施術のメリット！

こんにちは。神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。忙しい現代社会で、健康と快適な生活を手に入れることはとても重要です。整骨院は、そんな生活を取り戻すためのお手伝いをしています。このブログでは、私たちの整骨院が提供する様々なサービスと、その効果に...

子供の背中が曲がっている気がする…

それは体からのサインかもしれません「子供の背中が曲がっている気がする」「最近、背中や腰の痛みを訴えることが増えた」このような不安をきっかけに、当院へ相談に来られる親御さんが年々増えています。側弯症というと「見た目の問題」と思われがちですが、実際にはそれだけではありません。背中や腰の痛みだけでなく、姿勢のバランスや神経機能、発育そのものに関係するサインであることもあります。今回のコラムでは、側弯を単に「背骨の問題」として捉えるのではなく、骨盤から始まる体の補正反応という視点から解説し、成長期にできるケア、そしてカイロプラクティックの役割についてお伝えします。子供の側弯症は「骨盤からの補正」が始まりかもしれない当院で姿勢検査を行うと、側弯が疑われるお子さんの多くに脚長差が見られることがあります。脚の長さに差があると、骨盤がわずかに傾きます。すると体は倒れないようにバランスを取ろうとして、背骨を曲げて姿勢を補正します。つまり側弯は背骨が勝手に曲がったのではなく体がバランスを保つために起こした補正反応である可能性が少なく