【辻堂・茅ヶ崎・藤沢の整体＆整骨院＆交通事故指定院】
腰痛・頭痛・肩こり・不眠・自律神経の乱れにお悩みの方へ

🧠バセドウ病の原因は“自律神経”にあった？ ― 薬だけに頼らない、カイロプラクティックの新しい視点 ― 🌸女性に多い「バセドウ病」とは？ バセドウ病（甲状腺機能亢進症）は、自己免疫の異常によって甲状腺が過剰に働いてしまう病気です。...

「最近、物覚えが悪くなった」「集中力が続かない」 こうした悩みを、「年齢だから仕方ない」と片付けていませんか？ しかし実際には、脳は年齢に関係なく変化し続ける“柔軟な器官”です。 私たちの脳内には約1000億個の神経細胞が存在し、 日々の経験や学習によってネットワークを書き換え続けています。 この仕組みは「神経可塑性」と呼ばれ、 人が成長し続けられる本質的な力です。 ではなぜ、その能力が発揮できなくなるのか？そこに関わるのが「神経の伝達環境」です。 ■ 記憶は“情報”ではなく“回路”として保存される 脳が何かを覚えるとき、起きているのは単なる暗記ではありません。 神経細胞同士のつながり（シナプス）が強化され、情報の通り道＝“回路”が形成されます。 特に重要なのが「樹状突起棘（スパイン）」という構造です。 繰り返し使われた回路はこのスパインが発達し、信号伝達が効率化＝記憶が定着します。 なぜここが重要か？ 記憶は「脳単体」で作られているわけではないからです。 脳は常に 体の感覚 姿勢情報 内臓の状態 など、全身からの情報を受け取って判断しています

【慢性疲労の真実】薬では解決できない“疲れの正体”とカイロプラクティックの可能性 日本は今や「疲労大国」 最新の国民意識調査によると、 66％もの人が疲労感を認めている と回答しました。 しかも、その割合は年々増加しています。 さらに驚くべきは、...

「何もしていないのに疲れる」 「朝起きるのがつらい」 「好きだったことが楽しめない」 そんな状態が続いていませんか？ うつ病というと、「心の病気」というイメージを持つ方が多いかもしれません。 もちろんそれは間違いではありません。 しかし最近では、 心だけでなく“身体の働き”にも注目が集まっています。 今回は、カイロプラクティックの視点から、うつ症状と身体の関係についてお話ししていきます。 「気持ちの問題」では片付けられないこともあります うつ症状で悩んでいる方の多くは、 ・眠れない ・疲れが取れない ・肩や首が常に重い ・頭痛が続く ・胃腸の調子が悪い ・常にだるい このような身体の不調も同時に抱えています。 実際、 「気分が落ち込んでいる」 というより、 「身体がずっとしんどい」 という感覚を訴える方も少なくありません。 では、なぜこのようなことが起こるのでしょうか。 24時間働き続けている神経 私たちの身体は、 寝ている間も休まず働いています。 呼吸をする。 心臓を動かす。 食べたものを消化する。 体温を調整する。 これらをコントロールしてい

レントゲン画像は、単に骨の形状が分かるだけではなく、 あなたがどのような環境でどのような生活をしてきたのかを教えてくれます。 椎間板を正確に評価することで、サブラクセーション(根本原因)がどれくらい放置されたのかが分かります。 レントゲン画像を正しく評価することは、サブラクセーション(根本原因)の正確な位置の特定や、 椎間板の段階を明確にすることで、正しいケア計画を決めていきます。 ※レントゲン撮影は、強制ではありませんので、撮影を遠慮したい方はスタッフまでお申し付けください。 また妊婦さんにとってレントゲン撮影は禁忌となります。 妊娠の可能性がある方は必ずスタッフにお伝えください。

日本人の約半数が悩む「顎関節症」——その根本原因は“神経の流れ”にある？ 顎関節は、体の中で最も休まらない関節 「カクッ」「グキッ」「ジャリジャリ」食事中やあくびの時にそんな音が鳴ったことはありませんか？ 顎関節は、 人間の体の中で最も小さな関節のひとつ 。...

夏はキンキンに冷えたジュース。 冬でも氷入りの水。 コンビニには一年中アイスや冷たい飲み物が並び、現代は“身体を冷やしやすい環境”に囲まれています。 しかし実際に、 「手足が冷える」 「生理痛がつらい」 「疲れが抜けない」 「なんとなく体調が悪い」 「胃腸が弱い」 「代謝が落ちた気がする」 そんな悩みを抱える方は年々増えています。 もちろん、冷たいものを一切やめる必要はありません。 ですが、“身体が冷え続ける状態”は、想像以上に身体へ負担をかけている可能性があります。 では、なぜ「冷え」はここまで身体へ影響するのでしょうか？ 今回は、湘南ペンギン整骨院が大切にしている「神経」と「身体の働き」の視点から、 冷たい飲食物と身体の関係についてお伝えします。 なぜ冷たいものを摂ると、身体はだるくなるのか？ 私たちの身体は、常に約36〜37℃前後を保とうとしています。 これは単に“温かい方が快適だから”ではありません。 酵素反応、内臓機能、免疫、ホルモン分泌、血流、神経伝達――人間の生命活動のほとんどは、 「適切な体温」があってこそ正常に働くからです。 つ

【更年期のホットフラッシュ】自律神経とカイロプラクティックの科学的アプローチ こんな経験はありませんか？ * 会議中や人前で、突然顔が熱くなり大汗をかいて恥ずかしい思いをした * 気温に関係なく、急に汗が噴き出して止まらない *...

便秘は体からの大切なシグナル 厚生労働省が行った国民生活基礎調査によると、 日本人の成人では約26人に1人が便秘に悩んでいるという結果が出ています。 特に女性では多く、2人に1人が便秘を経験しているとも言われています。 便秘と一言でいっても、その感じ方には大きな個人差があります。 1週間排便がなくても苦しくない人もいれば、1日出ないだけで強い不快感や張りを感じる人もいます。 一般的には、3日以上排便がない状態を便秘と定義されます。 このコラムでは、便秘についての正しい知識とカイロプラクティックから見た根本的な対策についてお伝えします。 こんな経験はありませんか？ 定期的に下剤を使わないと排便できない 食事の内容や量を常に気にしなければならない 下腹部が張っていてウエスト周りがすっきりしない お腹の張りが強く、運動や外出が億劫になる 便秘と同時に肌荒れや吹き出物が出やすい ひとつでも当てはまる場合、それは単なる「腸の問題」ではないかもしれません。 一般的な便秘に対する治療法 一般的に便秘は、次の3つのタイプに分類されます。 弛緩性便秘 痙攣性便秘

1日20000回の呼吸がもたらす健康とは？ 私たちは毎日たえず空気を吸い込むことで体の中に酸素を取り入れ、 はき出すことで体の外に二酸化炭素を出しています。これを呼吸と言います。 息を吸うことで体の中に取り入れられた酸素は、体のエネルギーを作り出すときに使われます。...

サブラクセーションとは、日本語に直訳すると「脱臼まではいかない骨のズレ」ということですが、実際には違いま サブラクセーションの原因となる3のストレス ①外傷 身体が直接的に受ける外傷によるもの。 転んで体を強打する外傷、激しいスポーツでの外傷、交通事故によるむち打ちなどの外傷。 これらは日常生活で皆さんが一度は経験があるイメージしやすい外傷ですが、 それ以外でも日常生活にはさまざまな外傷が存在しています。 例えば、デスクワークで長時間の座り姿勢、足を組む癖、運動不足による筋力低下、 出産時に骨盤にかかる負担、テレビやゲームをしているときの悪い姿勢。 毎日の日常生活で積み重なった負担は気づかないことが多く、 サブラクセーションはこれらの小さな外傷が積み重なって発生することが多いのです。 ②毒素 加工食品、化学調味料、防腐剤、食品添加物などの過剰摂取はサブラクセーションの原因になります。 それ以外では、医薬品を長期間使用した副作用なども考えられます。 空気、水、土壌汚染は現代では最も問題視されていますが、この環境汚染もこのカテゴリーに入ります。...

反り腰の原因は腹筋の弱さだけじゃない？ カイロプラクティックが“神経と骨盤”を見る理由 「反り腰ですね」「腹筋が弱いですね」「腸腰筋が硬いですね」「姿勢を意識してください」 反り腰について調べたり、実際に言われたりしたことがある方は、 このような説明を一度は聞いたことがあるかもしれません。 もちろん、筋力や柔軟性、姿勢の影響がまったくないわけではありません。 ですが、ここで一度立ち止まって考えてみてほしいのです。 同じような生活をしていても、反り腰になる人とならない人がいるのはなぜでしょうか？ 同じように立ち仕事をしていても、腰がつらくなる人とならない人がいます。 同じように運動不足でも、反り腰が目立つ人とそうでない人がいます。 腹筋を頑張って鍛えても、なかなか変わらない人もいます。 もし反り腰が、「筋力の問題だけ」ではなく、 身体のバランスの取り方や神経の働きとも関係しているとしたらどうでしょうか。 このコラムでは、反り腰を「腰だけの問題」として見るのではなく、 骨盤・神経・身体全体のバランスという視点からわかりやすくお伝えしていきます。 こん

【更年期障害の本当の原因】 8割の女性が悩む“心と体の不調”を根本から整える新しい選択肢とは？ 🌸40代・50代女性の8割が感じている「なんとなく不調」の正体 日本では、 女性の約8割が更年期に何らかの不安や不調 を感じています。...

アジャストメント カイロプラクティックでは、神経の流れを阻害するサブラクセーション(根本原因)を 取り除くことをアジャストメントといいます。 人間の脳と体は神経によって常に情報のやり取りを行っています。 分かりやすく説明すると、サブラクセーション(根本原因)とは ラジオのチューニングがずれている状態と似ています。 ラジオのチューニングがずれていると、音は聞こえるもののノイズが混じります。 このノイズが混じることで、脳は身体の状態をハッキリと把握することができなくなります。 アジャストメントにより脳と体を繋ぐ神経のチューニングを整えることで、 ノイズが無くなり脳は身体の状態をハッキリと把握できるようになります。 神経の流れがチューニングされると、脳に体の情報が正確に伝わるようになり、 脳は体の各器官に指令を出して長年滞っていた修理を開始します。 サブラクセーションの潜伏期間や進行状態は患者様によってそれぞれ異なるため、 初めのうちはアジャストメント後に違和感や今までにないような痛みを感じることもあります。 当院が行うガンステッド・システムでのアジャ