テーピング

キネシオテーピング法は自然療法のひとつです。
伸縮性のあるテープを痛いところや凝っているところなどに筋肉に沿って貼り、
人間の自然治癒力を促進させ、障害を和らげたり、治したりします。

キネシオテーピング療法

キネシオテーピング療法は現在世界30か国以上において、あらゆる慢性疾患や急性疾患、
スポーツ障害などの治療で幅広く使用されているテーピング療法です。
テーピングを正しく貼ることにより、関節可動域を妨げずに①筋肉をサポート②関節のズレを改善③テープの伸縮性により皮膚を持ち上げることで血流・リンパの流れを改善、そして④感覚受容器を刺激することで痛みを和らげることができます。
筋肉テストやキネシオテーピング療法独自のスクリーニングテストを行うことにより、他の施術と組み合わせることで最も効果的なテーピングを行うことであらゆる疾患に対応することが出来ます。

痛み・凝り・内出血の改善

キネシオテックスを貼ると、体内に隙間が出来てリンパ液の流れが良くなります。
そのことにより、新陳代謝が良くなり、自然治癒力が高まります。貼っておくだけで、筋肉の痛みや凝り、怪我・手術後の内出血を早く改善することが出来ます。

腫れや内出血を軽減する

リンパ液だけではなく、血液の流れも良くなります。
血行が良くなると、酸素も栄養も体の隅々に行き渡る様になりますので、疲労の回復も早くなります。特にどこかが痛んだり腫れたりしていなくても、ちょっとだるいなという時、疲れがなかなか取れないなという時、また、冷え性でお悩みの方にも効果的です。

痛みを和らげる

スポーツや仕事の種類などによって、特定の筋肉を酷使することになる場合があります。
そういった筋肉は、障害が発生しやすい箇所でもあります。いわゆる職業病です。
キネシオテックスを事前に貼っておくと、障害発生の予防に役立ちます。

筋肉の疲労を早く回復します

スポーツをする時や、長時間歩くといった時は、連続して筋肉を使用します。
キネシオテックスを事前に貼っておくことで、疲労の蓄積を軽減したり、筋肉の円滑な動きをサポートします。
また、後からも貼っておくと、より一層の疲労回復を促します。

リハビリ・機能回復効果があります

キネシオテックスには筋肉（皮膚）とほぼ同じ伸縮性がありますので、貼ったままで体を自然に動かすことが出来ます。
ですから、普段の生活に支障がありません。
特別に時間を取ってリハビリを行なうことも大切ですが、なかなか時間が取れない場合もあります。
キネシオテックスなら、貼っておくだけで効果がありますので、普段の生活をしながら、無意識にリハビリを行なうことが出来ます。

関節の動きを良くする

筋肉（皮膚）の位置を調整することにより、ギシギシする関節の動きを改善することにも有効です。もっとひどい脱臼などでズレてしまった関節を元にもどす治療にも効果を上げています。また、応用編として、固定テープと伸縮テープの相乗効果を狙うパターンもあります。

従来のガッチリ固めるスポーツテープと、動きの取れるキネシオテックスを組み合わせて、動かしすぎてはいけない関節を守るのです。ガッチリ固定したまま長時間置いておくと、局所的な機能低下を招き、かえって障害が残る場合があります。患部の状態に合わせて、固定と伸縮の長所を組み合わせ、より早い回復を促します。

神奈川県藤沢市辻堂新町の整骨院『湘南ペンギン整骨院＆整体院』| 各種健康保険・労災・交通事故指定院

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歪みやズレのある骨格を矯正することによって、神経やリンパの流れを正しく機能させる。体を本来持っている調子のいい状態に戻す。
これが当院で行っているカイロプラクティックという施術です。

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