慢性疲労を感じている方

【慢性疲労の真実】薬では解決できない“疲れの正体”とカイロプラクティックの可能性

日本は今や「疲労大国」

最新の国民意識調査によると、66％もの人が疲労感を認めていると回答しました。

しかも、その割合は年々増加しています。

さらに驚くべきは、小中学生の20％が「30日以上疲れている」と訴えているという報告。

これは日本全体が「慢性的な疲れ」と共存していると言っても過言ではありません。

かつては「一晩眠れば疲れは取れる」というのが常識でした。

しかし今では「寝ても疲れが抜けない」「ずっとだるさが続く」という声が圧倒的に増えています。

こんな経験はありませんか？

• 朝起きても気力が出ない

• 午前中は体が重だるく何もする気になれない

• 集中力が続かず、物忘れが増える

• 筋肉痛のようなだるさがいつまでも消えない

• 原因不明の微熱が続く

• 疲れているのに眠れず、睡眠薬が手放せない

もしこれらに思い当たるなら、それは「慢性疲労」のサインかもしれません。

一般的な医療での慢性疲労治療

病院での検査では「異常なし」と言われることが多く、

その場合につく診断名が**慢性疲労症候群（CFS）**です。

治療の多くは薬物療法。

睡眠薬、抗うつ薬、抗不安薬、鎮痛剤などが処方され、一時的に症状は和らぐこともあります。

しかし根本改善には至らず、「薬を飲み続ける日常」から抜け出せない人も少なくありません。

なぜ慢性疲労になる人とならない人がいるのか？

• 精神的ストレス

• 生活習慣の乱れ

• ホルモンバランスの異常

• 急激な環境の変化

慢性疲労の原因は未解明の部分が多いですが、

といった“外的要因”が関わるとされています。

しかし考えてみてください。

同じ環境で同じように働いても「慢性疲労になる人」と「ならない人」がいます。

つまり本質は“外側”ではなく、身体の内側にあるバランスの乱れにあるのです。

カイロプラクティックが注目する「副腎」とホルモンの関係

私たちの身体は脳と神経によってコントロールされています。

なかでも疲労と密接に関わるのが副腎という臓器。

副腎は、免疫や炎症の調整、胃酸の分泌、そして「コルチゾール」というストレスホルモンの生成を担っています。

通常なら、ストレスに直面したときだけ必要量のコルチゾールが分泌され、身体を守ってくれます。

ところが、脳が身体の状態を正しく把握できないと、分泌のリズムが乱れ、慢性的な疲労感が生まれるのです。

カイロプラクティックのアプローチ

カイロプラクティックでは、この「脳―神経―身体」のサイクルを整えることに注力します。

• サブラクセーション（背骨のゆがみによる神経の妨害）を取り除く

• 脳と身体の情報伝達をスムーズにする

• 自律神経とホルモンの働きを本来の状態に戻す

これによって、薬に頼らずに「自分の身体が本来持つ回復力」を最大限に引き出すことができます。

慢性疲労は「身体からのSOS」

慢性疲労は「ただのだるさ」ではなく、身体が発している大切なシグナルです。

それを薬で隠してしまうのではなく、自分の身体と向き合うことが根本改善への第一歩。

湘南ペンギン整体院では、最新の検査とカイロプラクティック・ケアを通じて、

慢性疲労の根本原因にアプローチします。

まとめ

✔ 日本人の66％が疲労を感じ、慢性疲労は増加している

✔ 一般医療では薬による対症療法が中心

✔ 慢性疲労の本質は「身体内部のバランスの乱れ」

✔ カイロプラクティックは脳―神経―身体のサイクルを整え、根本から改善へ導く

「薬ではなく、自分の身体の力で疲労を克服したい」

そんな方はぜひ一度、当院でご相談ください。

あなたの身体が持つ本来の回復力を取り戻しましょう。

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