【辻堂・茅ヶ崎・藤沢の整体＆整骨院＆交通事故指定院】
腰痛・頭痛・肩こり・不眠・自律神経の乱れにお悩みの方へ

🧠 なぜ、関節リウマチにもカイロプラクティックが効果的なのか？ 〜脳と神経を整えて、免疫を本来の働きへ〜 免疫は「脳と神経」がコントロールしている カイロプラクティックは「脳」と「神経」の働きを正常に戻すことで、 身体に本来備わっている 自然治癒力 を最大限に引き出す施術です。 そのため、免疫系のトラブルや自己免疫疾患といった症状にも、とても効果的なアプローチとなります。 関節リウマチは、体の免疫が自分自身の関節を攻撃してしまう病気で、自己免疫疾患の一つとされています。 日本ではおよそ60〜70万人が発症しており、そのうち約8割が女性といわれています。 こんな経験はありませんか？ 朝起きると関節がこわばって家事がつらい 手足の関節が腫れて生活に支障が出ている 指の変形が気になって人前で手を出しづらい 動くたびに関節が痛み、何もする気が起きない 治療薬の副作用や費用の負担が大きい 薬を減らしたいけど、症状が怖くてやめられない このように関節リウマチは、日常のあらゆる動作に影響を与え、心まで疲弊させてしまう病気です。 一般的な関節リウマチ治療とその

「寝たいのに眠れない… それは“体が眠る準備ができていない”から。覚醒型不眠と神経の関係」 ■あなたもこんな夜を過ごしていませんか？ ・ベッドに入っても、頭が冴えて寝付けない ・寝ても2～3時間で目が覚めてしまう ・寝不足なのに昼間も眠れない ・夢ばかり見て熟睡できない ・疲れているのに眠れない ・寝具を変えても体が痛くて眠れない 「疲れているのに眠れない 」──実は、このタイプの不眠は「脳と神経が覚醒している状態」で起きています。 薬を飲んでも、アロマを使っても改善しないのは、 “眠るための神経スイッチ”が切れていないから なのです。 ■なぜ、眠れないのか？ ——原因は「神経の覚醒」 眠りとは、“体が休むこと”ではなく、“脳と神経がリラックスできる状態”のことです。 ストレス、スマホ、夜更かし、姿勢の乱れ、骨格の歪み……。 こうした要因が積み重なると、自律神経のバランスが崩れ、 交感神経が夜も働き続けてしまいます。 その結果、 布団に入っても体が緊張している 心拍数が高く呼吸が浅い 寝返りをうつたびに筋肉が張るこうした「覚醒型不眠」の状態が続き

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 股関節の問題について ほとんどの股関節の問題は股関節自体に問題があるわけではない！ 股関節は主に体の動きに深く関わりがある部位です。体を前後左右に動かし脚を広げることができるのは股関節のおかげです...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 交通事故に遭った場合、当院で治療を受けることにはいくつかのメリットがあります。 整形外科との違いは、まずは診察の回数が違います。整形外科での一般的な治療だと月１回ほどのドクターによる診察と症状に応じ...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 忙しい現代社会で、健康と快適な生活を手に入れることはとても重要です。 整骨院は、そんな生活を取り戻すためのお手伝いをしています。 このブログでは、私たちの整骨院が提供する様々なサービスと、その効果に...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 今回は国民のほとんどが経験したことあるのではないでしょうか？ 肩こりのお話です。 すべての肩こりには意味がある！ 日本人の成人の3人に1人が肩こりで悩まされていると言われています。...

こんにちは。 神奈川県藤沢市にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 今回は腎臓のお話です！ 腎臓のおける排泄機能の重要性とは？ 生命には「同化(吸収)」「排泄」「生殖」「成長」「適応」という5つの徴候があります。 その中でも腎臓は「同化(吸収)」と「排泄」の機能に大きく関わ...

腎臓の機能と構造 腎臓の役割とは、尿をつくることになります。 腎臓には心臓が送り出す全血液の約4分の１が絶えず流れ込んでいます。 その血液をろ過して余分な水分や塩分、老廃物を取り除いて尿として排出します。 腎臓は背中側にある臓器で、第12胸椎から第１腰椎のあたりに脊柱(背骨...

糖尿病は、自己免疫の暴走が原因！ 現在、日本では糖尿病が増加の一途を辿りっています。厚生労働省の調べでは5～6人に一人が糖尿病に罹患しているといわれています。 糖尿病予備軍と呼ばれている人たちも合わせると、実に2000万人以上となり、まさに国民病と言っても過言ではありません...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 当院でのカイロプラクティックの施術は、出てる症状に対して、どこが原因で症状が出ているのか？ しっかり見極めた上で施術をおこなっていきます。 症状が出てくる原因として、骨格の歪み、というのはありますが...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 コロナウィルスによる在宅ワークを卒業された方も多いかと思います。 在宅ワークでは、通勤時間の短縮による睡眠時間が長くなったり、自宅でリラックスできる時間が増えたり、...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 カイロプラクティックの施術では、神経にアプローチする施術をおこないます。 痛み、というのは身体からのサインで、感覚神経で感じ取ります。 この神経の中でも10％しかない感覚神経が感じ取る、ということは...

神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 デスクワークなどずっと同じ姿勢が続くことで腰痛で困ってらっしゃる方は多いのではないでしょうか？ 腰がおもい。座っていると腰が痛い。 歩いていると腰が痛い。姿勢を変える時痛い。 腰がまっすぐに伸びない。など...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 肩こりを放置している方、それが通常運転だから、とそのままにしていませんか？ 例えば... 肩がこる。肩が痛い。肩がつまる。 吐き気がする。など ◆お医者さんでのアプローチ...

こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂新町にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 今回お話しするのは、腰痛の改善方法です。 （腰痛だけでなく、 自分でできること→自分の力ではどうにもならなくなったとき という感じで最後に当院での治療方法をお伝えできればと思います。...