「元気になる力」は、もともとあなたの中にある
〜湘南ペンギン整骨院のカイロプラクティックのお話〜 「健康にいい」と聞いて、運動をしたり、サプリメントを飲んだり、食事を変えたりしたことはありませんか？ でも、 「色々やったけど、結局なにが自分に合うのかわからない…」 「一時的によくなっても、また不調が戻る…」 そんなふうに感じたことがある人も多いと思います。 では、なぜなのでしょうか？ 体は“自分で元気になろうとする力”を持っている 私たちの体は、実はとてもすごい働きをしています。 たとえば、 暑いと汗をかいて体温を下げる ケガをすると自然に傷がふさがる バイ菌が入ると免疫が戦う 寝ている間にも心臓や呼吸が動き続ける こうした働きは、誰かに命令されなくても、体が自動でやっています。 まるで、 🌱 タネが自然に芽を出す🌸 花が季節になると咲く そんな自然の仕組みと同じです。 カイロプラクティックでは、この体にもともと備わっている力を「イネイト・インテリジェンス（内なる知恵）」と考えています。 では、なぜ不調が起きるの？ 本来、体は自分でバランスを取ろうとしています。 でも、 長時間のスマホ
