冷房で肩こり・腰痛
こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 今年の夏は真夏日・・・ではなく、猛暑日が続き、体の調子も狂ってしまいますね。 もう30℃以上になることが通常の夏になってくるでしょう。 しかし、毎年夏になると、どうも体調がよくない…そんなふうに感じてい...
腰痛・肩こりなどのつらい症状にオススメ
こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 今回は当院の大戦力、スーパーライザーのご紹介です。 デスクワークなどで普段座り仕事をされている方など 1日同じ姿勢が続いたりすると凝り固まった感じはしませんか?...
肩こり・腰痛と食事の関係
こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 食事についてのお話しです。 医学の考える一つの例として、左の肩こりがひどい人は胃腸が弱く、右の肩がこるのは、腎臓・肝臓が弱い人という考え方があります。...
5月病だけじゃなく6月病?
こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 6月病というのをご存知でしょうか? 6月病とは5月病が進行してしまった状態を言います。 6月にストレスが症状となって身体に現れる人が多いのです。 6月は梅雨に入り天気も不安定になります。...
腸をあたためる事で免疫力がアップ 腰痛改善に繋がるかも?
こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 腸が冷えるとは・・・? 6個以上チェックがついた人は、胃腸が冷えている可能性があります。 今すぐ温めを実践しましょう! Check! 軟便や下痢をしやすい ガスがたまって便秘になりやすい...
スーパーライザー
こんにちは。 神奈川県藤沢市辻堂にある整骨院、湘南ペンギン整骨院です。 スーパーライザーとは、あたたかい赤い光(近赤外線)で障害のあるところの血行を改善し症状を緩和してくれます。 ★マッサージでは届かない深層筋(インナーマッスル)を狙い肩こり腰痛などの症状改善...